らりぱんのブログ

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2024-01-01から1ヶ月間の記事一覧

自分の声って好きですか?

突然ですが自分の声って好きですか?もし嫌いな方がいたら、きっかけはたぶん小さい頃に自分の声を録音して聞いてショックを受けたのでは無いでしょうか?

イヤーワーム症状とは?心の中でゆっくり数える方法で改善しよう

今までネットにあるイヤーワームの止め方をいろいろ試してきました。 他の曲を聴く ガムを噛む テレビを見る アプリのメトロノームを聴く どれも効果はあったんですが夜中に目が覚めた時、 これらをやってると眼がさえて寝つけなくなっちゃいます。 んで最近…